Cílová skupina
Všichni z generace 50+ nebo ti, kteří se k ní věkově blíží a mají chuť vytěžit z této životní etapy v pracovním i soukromém životě to podstatné a krásné.
Co Vám trénink přinese?
- Posílíte si své sebevědomí a uvědomíte si své silné stránky
- Dozvíte se, jak pracovat s energií a dosáhnout tak větší životní rovnováhy
- Ujasníte si vlastní priority pomocí životní inventury a naleznete vlastní sabotéry bránící realizaci vašich snů
Náš přístup
- Individuální pozornost jednotlivým účastníkům, skupiny maximálně o 12 lidech, průměrně 8 účastníků
- Interaktivní tréninkové metody
- Nácvik modelových situací pomocí hraní rolí a videotechniky
- Prakticky zaměřený program
Obsah
- 50! No a co!?
- podívat se na potenciál soukromého i pracovního života v nové životní etapě
- Co mne motivuje
- priority, hodnoty, sny
- Energetická inventura
- přítoky, odtoky, zdroje radosti
- energetičtí upíři
- Realizace
- bariéry, vnitřní sabotéři
- Rovnováha v životě
- životní inventura
- důsledky nerovnováhy - workoholismus/ syndrom vyhoření/dlouhodobý stres, mentální vzorce
- 4 oblasti štěstí
- stanovení životních cílů
- S jakými zdroji mohu pracovat
- vlastní dovednosti a schopnosti, čas, finance, psychická podpora, odborná podpora, „pomocné ruce“, další zdroje
Lektor
Lucie Nachtigalová je zkušená senior lektorka, její tréninky jsou ceněny především pro svou praktičnost.
Do společnosti POSITIVE přišla před 13 lety z pozice manažerky klientského centra významné telekomunikační společnosti, kde vedla tým cca 200 lidí. Jako lektorka se specializuje na manažerské a prodejní dovednosti, vede projekty pro nejnáročnější zákazníky a její zpětná vazba od účastníků je trvale výborná. Má loď, s kterou brázdí nejčastěji Labe, je dvojnásobnou babičkou :-) a těší se na Vás!